von Sanja Mare 15. Februar 2021
Wasser ist unser Lebenselixier. Das Element versorgt uns mit Lebensenergie, hilft uns, Neues zu schaffen und altes loszulassen. Denn alles ist im Fluss.
von Dalai Lama 8. Februar 2021
Loslassen ist essentiell. Es kann nur neues kommen, wenn wir altes gehen lassen. Es gibt dazu einen wunderbaren Text vom Dalai Lama, den ich hier gerne mit euch teilen möchte.
von Sanja Mare 8. Februar 2021
Das Luftelement steht für Weite, Offenheit, Flexibilität und auch für uneigennützige Liebe. Wofür das Element weiterhin steht, welchem Energiezentrum es zugeordnet ist und wie du es für dich nutzt, kannst du in diesem Beitrag nachlesen.
von Sanja Mare 2. Februar 2021
In diesem Beitrag beschäftige ich mich mit dem Element Feuer. Wofür steht dieses Element? Wie kann man es beeinflussen? Wie steht es im Zusammenspiel mit den anderen Elementen?
von Sanja Mare 2. Februar 2021
In diesem Beitrag beschäftige ich mich mit dem Element Feuer. Wofür steht dieses Element? Wie kann man es beeinflussen? Wie steht es im Zusammenspiel mit den anderen Elementen?
von Sanja Mare 23. Januar 2021
Male dir die Welt, wie sie dir gefällt. Ein kurzer Text für deine Yoga-Stunde oder als kleiner Motivationsschub für dich.
von Sanja Mare 22. Januar 2021
Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther - so gegensätzlich die Elemente auch sein mögen, sie gehören zusammen. Sie machen uns und unsere Welt aus. In diesem Text möchte ich dir meine Sicht auf die Elemente nahe bringen. Dieser Text eignet sich gut für eine kurze Anfangsmeditation oder auch für die Schlussentspannung. Feel the Elements!